yogabij
zet jezelf gemakkelijk, eventueel in lotus of kleermakerszit.
leg je duimen op je oren, aan elke kant één, zodat je met je andere vingers voor je ogen komt
maak het zoemgeluid van een bij
experimenteer door met je duimen je oren af te sluiten en dan weer te openen
sluit je ogen
0 reacties:
Een reactie plaatsen